Probablemente ya conozcas muchos de los beneficios de la stevia en tu salud. Sin embargo, existe uno que últimamente me ha interesado mucho. Me refiero a los efectos de la stevia en la hipertensión. Hace poco tiempo diagnosticaron a mi padre con insuficiencia cardiaca, producto de una descompensación sufrida a fines del año 2010. Una de las causas fue la hipertensión no tratada adecuadamente. Es por eso que he convencido a mi padre de incluir la stevia poco a poco en su dieta habitual, pese a que él está muy acostumbrado a usar azúcar refinada, y beber bebidas azucaradas. En este artículo quisiera contarte sobre como la stevia podría ayudarte a combatir la hipertensión.

La stevia es conocida principalmente como un endulzante, y ese es el uso que la mayoría de las personas ven como el más práctico, dado que algunos vienen de consumir azúcar toda la vida. Sin embargo, la stevia es mucho más que un endulzante, ya que lo podemos utilizar para mejorar nuestra calidad de vida en muchas formas, como por ejemplo, facilitar la absorción de grasas, prevenir la aparición de caries dado su poder antibacteriano, regular los niveles de azúcar en la sangre entre muchas otras propiedades.

Por lo tanto, podemos decir que el consumo de stevia, puede convertirse en algo más que simplemente endulzar, de hecho, lo que muchos nutricionistas están comenzando a recomendar, es incluir la stevia como parte de nuestra dieta habitual. En el siguiente artículo, me gustaría contarte sobre otra propiedad sorprendente de la stevia, que está causando mucho interés en diversos sectores de la industria de la salud y farmacéutica.